{"id":83,"date":"2024-07-11T15:03:38","date_gmt":"2024-07-11T13:03:38","guid":{"rendered":"https:\/\/monguidepratique.fr\/capsoucanap\/?page_id=83"},"modified":"2026-05-05T13:41:19","modified_gmt":"2026-05-05T11:41:19","slug":"les-caps-autrement","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/monguidepratique.fr\/capsoucanap\/randonnees\/les-caps-autrement\/","title":{"rendered":"Les caps autrement&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les caps autrement&#8230;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"814\" src=\"https:\/\/monguidepratique.fr\/capsoucanap\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2024\/07\/rando-caps-autrement-resize-1024x814.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-131\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"sable wp-block-paragraph\"><strong>LA MARCHE NORDIQUE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Activit\u00e9 simple et facilement adaptable, elle s&rsquo;adresse \u00e0 tous, quels que soient l&rsquo;\u00e2ge et la condition physique. Le principe est simple&nbsp;: accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et propulser le corps vers l&rsquo;avant \u00e0 l&rsquo;aide de deux b\u00e2tons, ce qui permet d&rsquo;aller plus vite pour d\u00e9couvrir les paysages de Sangatte \u00e0 Wimereux&nbsp;: dunes, falaises, campagnes, plages\u2026 Au d\u00e9part de la Maison du Site, partez avec vos b\u00e2tons sur l&rsquo;une des trois boucles de marche nordique&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Parcours vert<\/strong><br>marcheurs d\u00e9butants &#8211; 5,2 km &#8211; 45 minutes<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Parcours bleu<\/strong><br>marcheurs r\u00e9guliers &#8211; 6,5 km &#8211; 1 heure<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Parcours rouges<\/strong><br>marcheurs confirm\u00e9s &#8211; 9 km &#8211; 1h30<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"sable wp-block-paragraph\"><strong>AVEC UN GREETER<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le concept, venu de New-York avec les Big Apple Greeter, est de proposer au touriste de rencontrer un habitant, un greeter, pour qu&rsquo;il lui montre et lui parle de son coin hors des sentiers battus, sa ville, dont il est passionn\u00e9 et fier.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Greeters made in Pas-de-Calais<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.greeters62.com\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.greeters62.com\">www.greeters62.com<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"sable wp-block-paragraph\"><strong>PAR LES AIRS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Balade a\u00e9rienne au-dessus du Cap Gris-Nez ou du Blanc-Nez\u2026<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>A\u00e9rodrome de Saint-Inglevert<\/strong><br>49, route du Camp d&rsquo;Aviation<br><a href=\"tel:+33321325185\" data-type=\"tel\" data-id=\"tel:+33321325185\">03 21 32 51 85<\/a><br><a href=\"https:\/\/www.aeroclub-boulonnais.fr\">www.aeroclub-boulonnais.fr<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"sable wp-block-paragraph\"><strong>\u00c0 CHEVAL<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec ses 23 km de plage et de reliefs de monts et vall\u00e9es, la Terre des Deux-Caps est un terrain de jeu \u00e9questre id\u00e9al\u2026<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Caval&rsquo;Caps- Audinghen<\/strong><br>Warincthun<br><a href=\"http:\/\/+33650599995\" data-type=\"page\" data-id=\"1244\">06 50 59 99 95<\/a><br><em>Centre \u00e9questre, balade en poney avec vue sur la mer.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Centre \u00c9questre du Mont de la Louve &#8211; Bazinghen<\/strong><br>\u2028Bazinghen<br>240, impasse de la Louve<br><a href=\"tel:+33630991907\">06 30 99 19 07<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Les \u00c9curies de Peuplingues &#8211; Peuplingues<\/strong><br>151, chemin de Leul\u00e8ne<br><a href=\"tel:+33673778881\">06 73 77 88 81<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Les \u00c9curies de la Beussingue &#8211; Peuplingues<\/strong><br>257, route du Tunnel<br><a href=\"tel:+33667717287\">06 67 71 72 87<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cap \u00c9quitation- Sangatte<\/strong><br>2135, route nationale<br><a href=\"tel:+33620087282\">06 20 08 72 82<\/a><br><em>Centre \u00e9questre, randonn\u00e9e sur la plage de Sangatte<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00c9curie de la Poterie &#8211; Wimille<\/strong><br>10, route de la Poterie<br><a href=\"tel:+33679170818\">06 79 17 08 18<\/a><br>Centre \u00e9questre, balades<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les caps autrement&#8230; LA MARCHE NORDIQUE La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. 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